禁煙指導の専門医師が書いた、禁煙ブック！禁煙のための有用な書籍を紹介します。
禁煙が辛いものだと思いこんでいる人は多い。そんな禁煙でお悩みの方にネット上で販売されている有用な書籍を紹介します。
禁煙指導の専門医師が書いた、禁煙ブックばかり！頑張れば必ずタバコは止められます！ラクに楽しくタバコをやめられる、最新の「医学的」禁煙法を実践しましょう！
読む禁煙グッズ
最高の美容法、それは禁煙だった！
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デトックス理論に基づく禁煙プログラム。「デトックス（DETOX）」とは、体の中に蓄積した毒素や老廃物を排出する――すなわち解毒して、体の内側からキレイになろうという考え方です。 タバコを吸いつづけていたあなたの体には、相当な有害物質がたまっています。食事の改善、呼吸法、マッサージ、リラクゼーションなどをとおして総合的に体内循環を高め、タバコによる有害物質を一か月で排出する本書の総合プログラムで、タバコで汚れた体をリセットしましょう。 |
| ぜったいキレイになれる禁煙book | 1,470 円（税込） | |
「禁煙」科の医者が書いた７日でやめる本改訂版！
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「喫煙は習慣ではなく、ニコチン依存である。やめられないのは“意志が弱いから”ではない」…精神論で中毒は治せない。 医者だからこそ、科学的な禁煙メソッドを考え出すことができる。本書では、“禁煙外来”の医師としての豊富な経験と医学理論から、日本人にあった最新の実践的な禁煙法を紹介しています。 |
| 「禁煙」科の医者が書いた7日でやめる本改訂版 | 871 円（税込） | |
完全禁煙マニュアル♪成功率８割！
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“我慢大会”の禁煙は、もう過去の話。格段にラクに楽しくタバコをやめられる、最新の「医学的」禁煙法！ ニコチンパッチでラクラク禁煙。くじけず続けられるノウハウ満載。医師と禁煙成功者が教える、最新・成功率8割のとっておきの極意。 |
| 完全禁煙マニュアル | 1,200 円（税込） | |
